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一般情况下腹泻吃海带不好，海带属于寒凉的食物，可能会加重腹泻。
含氮中碘的含量比较高，并且含有丰富的不饱和脂肪酸，具有消肿、利尿、降低血压的作用，海带中含有的纤维素比较多，进食后能够促进胃肠道的蠕动，加重腹泻的症状，可以吃一点健脾养胃的食物比如山药、挂面汤、米粥等，能够起到暖胃的作用。
建议患者在平时日常生活中，用清淡易消化的食物为主，比如粥、鸡蛋汤、面条等，有利于疾病的恢复，在治疗期间避免禁食辛辣、刺激性的食物，以免刺激胃肠道，加重症状。
答 情绪都失控问#全家人都很爱吃海带，经常买来做菜吃。昨天看到超市减价促销就一次性买了很多海带回来。回来的时候发现太多了，想给它冷冻起来，可以吗？大众养生网小编解答
答 轉角遇見你问#我家里买了很多的海鲜，有很多螃蟹啊虾的之类，还有很多海带，我想问一下海带跟虾能不能一起煮起来吃？吃了会不会食物中毒啊？大众养生网小编解答：虾和海带
答 雨天无助彷徨问#今天在家用海带炖猪蹄，可是海带是我事先还泡了一会儿，肉都给炖烂了，海带还是比较硬，海带煮不烂会不会有毒？现在应该怎么办啊？大众养生网小编解答：首
答 住持，請留步！问#请在看电视的时候看到一档养生节目上说海带和西红柿是相克的食物，以前不了解这些所以不懂，请问海带和西红柿能一起吃吗？大众养生网小编解答：海带和西
答 醉死//溫柔鄉问#从超市买回来的干海带丝，上面有一层厚厚的盐，还有沙土，看着非常的脏，吃的时候应该怎么处理一下比较好呢？大众养生网小编解答：买回来的海带干丝，不
答 海带是一种海藻类，可以食用，含有很多的微量元素，碘、钾等。对于一些地区，由于饮用水中含碘较少，该地区的人普遍存在缺碘性甲状腺肿，俗称大脖子病，该类人群可适量多食