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眼疲劳的缓解方法是避免过度熬夜、给眼部进行热敷或使用眼药水等。
１、避免过度熬夜：眼睛疲劳跟过度熬夜有关，要养成良好作息习惯，避免过度熬夜可以缓解眼睛疲劳。
２、给眼部进行热敷：当眼睛出现疲劳感时，可以给眼部进行热敷，能够加快眼部血液循环，在一定程度上能够缓解视疲劳。
３、使用眼药水：如果眼睛不仅疲劳，同时还伴有疼痛、干涩等症状，可在医生指导下使用眼药水治疗，比如盐酸左氧氟沙星滴眼液、盐酸洛美沙星滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。
除了以上方法之外，也可通过佩戴眼镜改善视疲劳。
答 这是没有任何科学依据的，人们都是没有什么预知能力的，所以眼皮跳不能代表什么，一般眼皮跳主要是由于过度紧张、用眼过度等病理性原因造成的，也有可能是其他眼病造成的，
答 眼干眼涩眼疲劳可以用珍视明滴眼液进行治疗。这个眼药水主要可以清热，润眼。同时可以保护视力。而且这个眼药水采用的原材料都是天然的原料，对眼睛的伤害比较小。用过之后
答 想要改善眼疲劳的情况你首先就是需要明确导致眼疲劳这类现象的具体原因，因为如果是眼部疾病引起的眼疲劳情况，那么就不能够盲目使用眼药水，需要先治疗眼部疾病。你可以感
答 眼睛如果用眼过多就会不断的出现眼疲劳的现象，现在有很多人都是长时间的盯着电脑或者是盯着一些文件，所以久而久之就会出现眼疲劳现象，平时多按摩一下自己的眼睛，或者是
答 随着时代的变化，电脑在我们生活中的应用越来越普及，即使不使用电脑手机、平板电脑在我们的生活中随处可见，随着我们使用电子产品的时间增长，对我们视力的影响也会越来越
答 有很多食物可以缓解眼睛疲劳。一、决明子炖鱼汤，决明子本身是一种非常有利于眼睛的中药，鱼汤中含有大量的营养成分，用决明子炖鱼汤喝下去，可以很好的缓解眼睛疲劳，让眼