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1、菊花茶
将鲜菊花洗净后放入杯中,加入沸水冲泡,其中维生素a含量很高,可以保护眼睛。菊花茶能使头脑更清醒,如果有肝火旺盛、眼睛干涩疲劳等症状出现,喝菊花茶改善效果也很好,需要长期面对电脑工作的人也要多喝菊花茶。
2、八宝茶枸杞
为西洋参、陈皮、枸杞、莲子心、胖大海、红枣、金银花、贡菊和冰糖,将它们全部搭配在一起,用开水冲泡后当作茶喝,对明目、缓解眼部疲劳的效果也非常不错。
3、三花茶
需准备茉莉花、金银花及菊花,放入杯中,加开水冲泡,或放入锅内饮用。具有解毒、清热、预防感冒、疮疡、咽喉肿痛等功效,常喝三花茶还可以起到抗眼部疲劳、抗凝神的作用。
4、茉莉花茶
将白砂糖和茉莉花适量,将两种材料混在一起,用开水冲后饮用,喝前可将杂质过滤掉,喝时口感更佳,味道甘甜芬芳,能达到补水去燥,理气舒肝,解除毒素,清热,还相当不错。
答 与幸福有关问#因为我们家我妈跟我，自己的体质都比较虚弱，所以我们家经常会喝姜枣茶，但是也有一些人是不能够喝姜枣茶的，什么样的人不能够喝姜枣茶？大众养生网小编解答
答 看透了人心问#我平时是非常的容易手脚冰凉的，尤其是在冬天，特别的容易冷，听朋友说喝红糖姜茶，红糖姜茶可以天天喝吗？大众养生网小编解答：红糖姜茶是非常好的防寒保暖
答 被遗忘而巳问#你好，请问枸杞芽茶的功效和作用都有哪些啊？我叔叔今天来我们家做客的时候，给我爸爸带来了很多种这种茶叶，听说价值不菲，可是不知道到底有啥用。大众养生
答 相信大家对于茶叶肯定是非常熟悉的吧，我们可以采用茶叶来冲泡，茶叶含有丰富的营养，茶叶里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，茶叶可以起到提高人体免疫力
答 续耶路撒冷问#我从外地给我爸爸带回来了一些黄苦荞麦茶，我爸爸有脑血管方面的病，听说黄苦荞麦茶是可以治疗的，那黄苦荞麦茶有哪些功效作用和食用方法？大众养生网小编解
答 ＂心跳设计师问#儿子最近上火了，鼻孔很红，嗓子疼，婆婆说喝点鸡蛋茶就行了，所以在早晨的时候给孩子沏了一碗鸡蛋茶，加了很多香油。鸡蛋茶能去火吗？大众养生网小编解答