便秘能吃芒果干吗
米老头
便秘一般是能吃芒果干，可以起到补充身体所需营养的效果，也有利于促进胃肠道蠕动，达到辅助改善便秘的效果。
因为芒果干中的营养成分是比较丰富的，尤其含有丰富的膳食纤维、维生素等成分，可以起到促进胃肠道蠕动的效果，这样对于便秘病情，就可以起到辅助改善的作用，对患者身体健康比较有利。但也需要注意适量的食用，以免由于芒果干属于高糖分的食物，而引起身体肥胖情况的发生。
除此之外在出现便秘的情况时，尽量多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物来调理改善。
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