便秘时能吃土豆么
小雨
一般情况下便秘的患者是可以吃土豆的，并不会加重胃肠道的负担，而且土豆当中也含有比较丰富的膳食纤维，在日常适量地吃一些土豆，还能够促进胃肠道的蠕动，可以加快营养物质的吸收以及消化，但不可以一次性摄入过多，以免出现腹痛、腹胀的症状。
便秘的患者在平时生活中可以多吃一些含纤维素比较丰富的食物，比如火龙果、香蕉、芹菜等。应减少油腻辛辣性食物的摄入。如果便秘的情况比较严重，可能需要在医生的指导下，通过口服药物的方式进行缓解，常用的药物酚酞含片、乳果糖口服溶液等。
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