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男性便秘形成的原因是什么

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男性便秘形成的原因主要有饮食不当、缺乏锻炼、肠胃不好等,根据原因治疗。

1、饮食不当:在平时生活当中如果经常挑食摄入的维生素以及膳食纤维不足,很可能会影响肠胃蠕动出现便秘的现象。需要通过合理的饮食习惯进行改善,比如绿色蔬菜如果能够减轻便秘。

2、缺乏锻炼:在平时常常久坐不运动也会导致肠胃蠕动比较慢,影响到排便出现便秘的现象,需要通过运动锻炼进行改善,比如仰卧起坐和俯卧撑等。

3、肠胃不好:在平时如果肠胃不好,经常吃一些刺激性食物,也会伴随便秘。严重者可以通过开塞露进行改善。

除了以上比较常见的原因以外,也有可能是肠道息肉、肠道肿瘤等造成的,要针对原因进行治疗。

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