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减轻孕吐一般可以吃橙子、话梅、维生素B6等来调理。
1、橙子：橙子是一种酸性的水果，在吃了以后可以缓解孕吐反应，缓解食欲下降的状况。
2、话梅：减轻孕吐平常的时候也可以吃一些话梅，话梅能够促进食欲，比较适合在怀孕早期吃，但是一定要注意避免摄入太多；
3、维生素B6：维生素B6在具有缓解呕吐的效果，但是在使用药物的时候，可能需要注意咨询医生。
早孕反应在生活当中比较常见，主要是激素水平升高所引起的，随着时间转移会逐渐的恢复。
答 天下第一刀问#我现在怀孕已经有8个月了，平时都是比较注意饮食的，马上就要生了，从今天晚上开始突然发现自己上吐下泻，很担心，孕晚期上吐下泻怎么办好啊？大众养生网小
答 萧落、舞花遗问#我怀孕已经七个月了，一直都很注意，昨天吃了肉汤后，多买了一点水果吃，可能吃得有点多，感觉有些反胃，全吐了，怎么办？大众养生网小编解答：应该是食用
答 孕妇在早期的时候是会容易出现孕吐的情况的，一般是在三个月之前会发生这个情况，早上起床之后建议是喝一些白开水，同时需要注意自己的饮食情况，多吃一些清淡的食物同时富
答 笑着好好活问#我每次催吐的时候用了很多的方法，但是怎么吐也吐不出来，不知道是怎么回事，所以我想请问一下催吐吐不出来应该怎么办？大众养生网小编解答：如果你感觉非常
答 ⌒⊙冠盖满京华问#怀孕时间不久，总是呕吐，感到恶心，很难受。吃又吃不下，但是不吃宝宝营养跟不上。我要吃什么才能不不会吐？大众养生网小编解答：怀孕早期都会吐的，这
答 痛、不过如此问#老婆已经怀孕有四个多月了，可是这几天总是在下雨，所以可能有点受凉了，所以她总是感觉恶心和呕吐的情况，孕妇受凉之后出现呕吐的情况应该怎么办呢？大众