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孕妇吃红豆粥的好处一般有缓解便秘、补充营养、预防贫血等。
1、缓解便秘：红豆里面含有蛋白质和但是纤维等的营养成分，能起到润肠通便的作用，孕妇适当的吃一些红豆粥可以缓解便秘。
2、补充营养：红豆粥里面含有多种维生素和蛋白质等的营养成分，孕妇适当的吃一些，可以补充身体所需的营养，还能促进胎儿生长发育。
3、预防贫血：红豆里面含有铁元素和脂肪等的成分，孕妇适当的吃一些红豆粥，有利于促进血液的红细胞生成，所以能预防贫血。
除了以上的好处，也可以起到利水消肿的好处。
答 有點神經質问#我现在是在哺乳期我的宝宝是纯母乳喂养的，但是我害怕胖，有听说薏米可以减肥就想吃一些薏米红豆粥，哺乳期可以吃薏米红豆粥吗？大众养生网小编解答：女性在
答 这和音太缠绵问#这段时间一直都是在吃一些比较细腻的食物的，早上的时候喝的后都燕麦粥是很多的，感觉身体变好了很多的，不知道这个粥的好处是什么呢？大众养生网小编解答
答 莫离、莫不弃问#逛超市的时候突然走到卖薏米和红豆的地方，朋友跟我说薏米喝红豆煮粥吃可以减肥，我本身也有点胖所以就心血来潮的买了点试试。但是还是想问下薏米和红豆煮
答 故事在繼續问#我的家人都非常的喜欢喝豆类的粥，最近听说红豆黑豆黑米粥比较好，但是我并不是特别的了解，我想问一下红豆黑豆黑米粥的功效有哪些？大众养生网小编解答：大
答 別輕易縱容问#我妈妈今天煮了一锅红豆薏米粥，我特别喜欢喝，可是妈妈说我过月经呢，不让我喝，经期可以吃红豆薏米粥吗有什么副作用？大众养生网小编解答：红豆薏米粥它的
答 与君、尘归尘问#我经常会中暑，可能是因为湿气比较重的缘故，听说薏米红豆粥有非常好的祛湿的作用，但是空腹喝对肠胃不是很好，请问薏米红豆粥什么时候喝比较好？大众养生