痘痘和痘印都是很令人痛苦的，一些人脸上长痘，经过一段时间的治疗，痘痘没了，但是痘印还没有消失，痘印的存在也是很有影响的，而且去除痘印也不是那么简单的，对于如何祛痘印，知道去痘印的方法，特别是一些科学的方法，坚持的去做，痘印肯定会消失的。
1怎么祛痘印痘坑
想要去除痘印和痘坑，就要注意饮食上少食用一些富含色素过深的食物。例如一些咖啡、浓茶、醋、酱油，尽量地多食用一些富含维生素c的食物，这样能够帮助皮肤的新陈代谢功能加强。当然也可以把一些水果和蔬菜做成自制的面膜敷在脸上。例如白菜也可以做成面膜，把香蕉配合一些牛奶，如果感觉太稀的话，可以加入一些面粉，这样敷在脸上十几分钟。
2痘印坑怎么可以好的快
如果痘痘是出于一种发炎的情况下，尽量避免用手去挤它或者是摸它，不然就容易导致痘痘破掉产生痘坑。可以加草莓打碎然后把草莓的汁液过滤出来，配合一些牛奶敷在脸上。可以帮助痘印和痘坑得到很好的改善，如果感觉脸上的痘坑比较严重，可以采用激光祛痘的方法会比较的快一些。但是也要注意不要在治疗期间进行阳光的照射，饮食上也要注意避免痘痘的再次产生。
3祛痘印小窍门
白醋和食盐放在一起，然后加入适量的冷开水，用一些化妆棉或者是棉棒，敷在有痘痘的地方。每天至少要做一次这样坚持一段时间，能够帮助去除痘印，蜂蜜配合一些盐，然后搅拌均匀之后，敷在脸上。需要按摩几分钟，也有很好的祛痘印效果。若木瓜片和生姜再加入一些陈醋的话，用大火煮沸，这时只要把陈醋熬干之后把木瓜吃了，也能够帮助去除痘印。
4去斑去痘印
想要去除脸上的斑和痘印的话，可以经常吃一些鲜榨的果汁和蔬菜汁。像一些芹菜汁可以多喝，因为芹菜汁里面含有的纤维素很高，而且维生素含量也很充足。食用过后可以帮助排便排毒，淡化脸上的色斑，把苦瓜榨成汁的话也可以经常喝，也可以在里面加入一些绿豆。土豆片也能够帮助去除痘印，因为土豆本身就能够帮助活血化瘀，还能够消炎去毒。
5光子去痘印
光子祛痘印会比较好的有效果，而且也没有太多的副作用，内容光子去过痘印。也一定要注意避免进行阳光的照射，要做好防晒的措施，不然很容易使痘印再次变得暗沉。也可以在生活中做一些面膜，草莓和酸奶进行做面膜的话，每天敷在脸上，可以加入适当的酸奶，能够帮助痘痘消失。淡化痘印吸收脸部的油脂，因为草莓里面含有丰富的水杨酸，可以保持皮肤的清爽。