牛肉炒芹菜材料嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少许做法1.将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时2.炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均匀即可。
1牛肉丝炒芹菜
首先做牛肉丝炒芹菜要注意选择比较嫩的牛腩,然后将其切成丝状,最后放入适量的生粉拌匀,将芹菜切成条状备用。炒的时候要注意先将牛肉炒熟然后放入芹菜,适当的放入一些花椒和橘子粉调味就可以了。在起锅的时候最好能够加一勺起锅醋,这样能够让菜肴变得更好吃。除此之外就是建议烧牛肉丝炒芹菜的时候要注意时间,不然可能会导致牛肉变老。
2干锅牛肉怎么做
干锅牛肉首先需要将牛肉用热水煮一遍,然后捞出来切成小块备用。然后将红尖椒切成小条,白萝卜切成小块,最后将锅中的油烧热,放入适量的生姜、花椒爆香,最后放入红尖椒和白萝卜炒熟,然后将牛肉放入其中焖熟就可以了。最后将其倒入干锅中就可以了。做的时候也可以根据个人的口味适当的放调料,如果不喜欢吃狠辣的话也可以适当的加一些白砂糖。
3吃牛肉减肥吗
吃牛肉是可以帮助减肥的。因为牛肉中含有丰富的蛋白质和大量的矿物质元素,而且牛肉的脂肪在肉类食物中是相对很少的,所以很适合给减肥的人吃。想要减肥的话建议在晚上可以用牛肉和蔬菜配合着吃,这样不仅可以很好的保持膳食平衡,而且还能够很好的促进身体的新陈代谢,对快速消化肉类食物也是会有一定效果的,所以想要减肥人可以通过这种方法达到目的。