烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。避免参与往常习惯吸烟的场......[查看详情]
青少年缺钙的现象并不少见,因为青少年成长的速度太快了,营养跟不上所以才缺钙。青少年补钙吃什么好,首先应从膳食中获得,钙的食物来源以牛奶......[查看详情]
青少年脸上长痘有的人称青春美丽疙瘩痘,又有的人每个青少年都会长痘痘,其实不是这个样子,脸上长痘主要是由于皮脂腺旺盛而引起的,因为皮脂腺......[查看详情]
青少年肾虚确实是一件让人困惑的事情,因为在这个年纪的年轻人,大都是朝气勃勃,心怀远大志向的人,这时候经常腰疼,气短无力肯定会影响自己的......[查看详情]