现在人流的女性越来越多了,虽然大多通过无痛人流来终止妊娠,虽然能够减轻女子的疼痛但是对身体还是有一定损害的。人流之后重视饮食调节是必须......[查看详情]
最近气温的变化比较大,身体的头、肩、腹、腿脚等重要部位怎么样注意保暖。冬天的时候不要在早洗头,洗头后也别马上出门,以免冻感冒,肩关节......[查看详情]
人的身体健康与职业有很大的关系,由于白领常受到久坐、电脑辐射、睡眠、饮食等多种因素的威胁,所以白领保养应养成良好的生活饮食习惯,特备......[查看详情]
头部的话要注意保持好休息,要不然会容易出现头痛的情况,自己也可以经常给自己的头部进行按摩,这样可以有着提神醒脑的作用。如果是肩颈部的......[查看详情]
对于女生来说子宫和卵巢是最重要的器官,好好保养这两个器官能有效的减缓衰老,所以建议女生平时要多吃一些红枣或者是多喝红糖水,这样能帮助很......[查看详情]
要注意适应快速变化的气候,否则容易损伤肺部。每天早上或晚上,用冷水清洗鼻子有助于呼吸道适应冷空气。或者屏住呼吸后将鼻孔浸在冷水中,片......[查看详情]