女人在春天吃什么补身体

黑米 2015-07-11 17:58:27

僅存的記憶。问#

春天是万物复苏的季节，很多人都说春天适合养生，所以常常会做一些滋补的食物来吃。不知道女人在春天吃什么可以补身体呢？大家有什么好东西可以推荐一下哦！

大众养生网小编解答：

经过一个寒冷的冬天之后，春天的到来，会让我们的身体也变得活跃起来，新陈代谢也会加快，这个时候补身体可以说是一年之中最好的时机。那么女人在春天吃什么补身体呢？其实可以补身体的食物还是比较多的，像红枣、蜂蜜、龙眼肉、西洋参、党参、黄芪、菠菜、春笋、樱桃、草莓、韭菜、香椿、莴苣等食物，都是非常适合女人在春天吃的，都具有很好的补益作用。