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国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
膳食纤维是指不能被人体消化道酵素分解的多糖类及木植素。 膳食纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色，一般蔬菜都含有的，比如含量多的有芹菜，海带，木耳，豆角等。
2017-08-17
什么蔬菜水果富含膳食纤维
我的胃一直不是很好，最近胃病又犯了，医生说让我早饭必须要吃，我想知道什么蔬菜水果富含膳食纤维呢？
我的胃一直不是很好，最近胃病又犯了，医生说让我早饭必须要吃，我想知道什么蔬菜水果富含膳食纤维呢？
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
膳食纤维是指不能被人体消化道酵素分解的多糖类及木植素。 膳食纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色，一般蔬菜都含有的，比如含量多的有芹菜，海带，木耳，豆角等。