皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我的胃一直不是很好,最近胃病又犯了,医生说让我早饭必须要吃,我想知道什么蔬菜水果富含膳食纤维呢?
膳食纤维是指不能被人体消化道酵素分解的多糖类及木植素。 膳食纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,一般蔬菜都含有的,比如含量多的有芹菜,海带,木耳,豆角等。
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