吃蒸苹果以后会出现便秘吗?
王喜萍
如果长期的饮食不好,吃的食物比较单一,甚至是对消化系统没有帮助的话,就会出现很多不健康的病情出现。现在是吃的蒸苹果比较多的话,里面的营养物质是被破坏掉很多的,尤其是里面的维生素C之类的物质流失很多,这样就不会促进身体内部的食物的消化,所以是会引起出现一些便秘的情况发生。这个时候是应该多吃一些生的苹果比较好的。平时还要注意多进行一些运动比较好。
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