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经期的时候可以吃柠檬水吗?

忧蓝、似残梦问

我每天早上起床后都会空腹喝一杯柠檬水,但是来月经以后早上就不管乱吃了,担心会肚子疼,想问经期的时候可以吃柠檬水吗?

柠檬水例假可以喝吗

王喜萍

经期的时候是可以吃柠檬水的,在经期的时候女性的身体会变得比较的虚弱,而且身体的抵抗力也会有所降低,所以在经期的时候是很容易感冒生病的,而且经期的时候由于内分泌失调,也很容易引起皮肤长痘痘,也会有皮肤的问题。这个时候喝点柠檬水,不仅可以帮助补充维生素C,提高身体的抵抗力,而且还可以帮助美白和滋润皮肤,起到美容养颜的作用,可以帮助护肤祛痘。

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