酸奶加蜂蜜的作用是什么呢?
王喜萍
酸奶和蜂蜜都是好东西,对于身体健康来说是有很多的作用。蜂蜜是具有很好的润肠通便,美容养颜的作用,而酸奶中主要是含有大量的优质蛋白质和钙质,可以补充身体所需的营养素,增加身体的免疫力以及抗病能力,而且害可以促进胃肠蠕动代谢的作用,这两者搭配在一起服用的话是可以促进肠道没的毒素,垃圾以及胆固醇,油脂等排出来,可以缓解排便的压力,对于减肥是有一定的帮助,而且还可以预防便秘。
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酸奶加蜂蜜有什么功效啊?
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