女人气血虚的话应该怎么补才好呢?
王喜萍
很多女性都会出现气血虚的情况,需要喝一些中药调理,或者平时多吃一些食补,可以多吃一些红枣,或者是吃一些动物的肝脏,这样都可以很好的补血。平时也可以多喝一些鸡汤,里面加一些黄芪,因为这些中药也可以很好的补充气血,再加上一些枸杞,在平时喝茶的时候也可以泡一些枸杞红枣茶。这些补充也很不错。
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