什么菜吃了开胃的呢?
王喜萍
没有食欲与个人情绪有一定关系,当然也要选择一些开胃菜,这样才能帮助缓解食欲不振的情况。一般的开胃菜主要有花生,多为酱菜,咸菜梅干菜,香豆腐干,海带等多种食物,主要是能够起到健脾胃的作用。一般口味不好的人给他们吃点重口味的东西,酸辣土豆丝、鱼香肉丝、尖椒牛柳、宫爆鸡丁等,都能改善口腔内的味道,从而有食欲。
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