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蛙泳和蝶泳的区别是什么呢?

残阳照、墨痕问

现在我变胖了很多,有时候饮食不注意总是感觉肥肉很多,我想游泳减肥的,但是不知道蛙泳和蝴蝶泳有什么不一样呢?

蛙泳海豚泳差别

金昌盛

游泳的方式有很多,一般来说是蛙泳的人群比较多,蛙泳也是比较原始的一种方式,比较好学习,动作比较简单好掌握,是减肥的人群中首选的一种游泳方式。主要的动作就是前后游泳的方式,这样可以避免外界的伤害,不会被障碍物所碰到。蝴蝶泳的方式多种多样,也是比较灵活的,又叫海豚泳,动作稍微复杂,但是花样多,比较适合一些游泳经验多的人使用。

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