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在睡觉的时候头朝哪个方向比较好?

你惊慌失措的爬问

听人家说如果是在睡觉的时候头朝的方向不一样,那么人体的健康情况也是不一样的,不知道在睡觉的时候应该是朝哪个方向比较好?

睡觉睡姿如何护理

王喜萍

一般来说人体在睡觉的时候头最好是朝着墙的方向,这个时候可以给人以安全感,头是不可以朝着门的方向的,因为门口容易有寒气的出现,这个时候就是会容易形成头风的问题,从而给第二天自己的头部带来不适的感觉,而且在睡觉的时候自己的睡姿也是需要经常性地进行变换的,这样的话可以帮助自己的身体的各个器官进行调节,要注意晚上的时候不要熬夜。

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