小米海参粥的功效是什么呢?
白永明
小米海参粥的确有很多功效,如果经常喝的话,有很好地清热效果,尤其是在酷热的夏天,喝一些小米海参粥的话,还能起到解渴的功效,能起到补气养颜的效果,尤其是对于女性来说,晚上喝小米海参粥的话,会起到美容养颜的效果,越喝越年轻。海参里面含有丰富的胶原蛋白,有很好地延缓衰老的作用。小米海参粥制作比较简单,可以自己在家制作,只要掌握好熬制的时间就可以了。
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