回奶时可以用手挤奶吗？
王喜萍
一般情况下，在回奶的时候最好不要挤奶，但是如果有乳房胀痛的现象，也是可以挤奶的，建议你不要使用手机，可以选择使用吸奶器，也可以选择一些药物一起服用，来帮助回奶，如果你觉得乳房特别胀的话，可以选择挤出一点奶来，只要挤到不胀的时候就好了，三四天左右你的奶就会没有了，我的宝宝长的太严重了，还可能有炎症，宝宝妈妈可以喝一点麦芽水，因为麦芽水有助于回奶，平时吃的方面也一定要注意，多吃一些清淡的东西，千万不要吃辛辣的东西。
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