奶水挤不出来怎么办才好呢？
白永明
产妇身体状况如果不好，后期会容易出现一些身体不适，甚至出现内分泌失调方面的疾病。尤其是现在体质较弱，更容易出现奶水质量差，甚至挤不出来的情况。这些都是可以适当调理治疗的，尤其是可以选择饮食调理更好一些。可以喝鲫鱼汤，里面含有较多的蛋白质和微量元素，是可以适当增加奶水的，平时不要吃刺激的食物就可以了。
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