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穴位按摩减肥有效的吗?

雨在倾泻问

前几天我有一个同学去减肥了,它是采用的针灸减肥,还有穴位按摩,听说这样比较有效,穴位按摩减肥真的有效吗?

穴位减肥怎么按摩怎么做

金昌盛

穴位按摩来减肥是很有效的,是建立在中医经络理论基础上的一种减肥方法,主要通过调理身体机能,脾脏等,能够有效通过穴位刺激改善进食量,抑制胃肠吸收,促进肠胃蠕动,有效改善便秘,帮助新陈代谢,促进脂肪分解,而且不容易反弹,但是要注意的是,在进行穴位按摩或者针灸的时候,要找准穴位,最好是请专业的中医师进行操作,不要自己随便进行穴位按摩。

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