养生的四个基本法则是什么？
薛庆鑫
养生的基本原则其实不止四个，但是广义上来讲还是四个原则，主要是要健脾去湿，每个季节是哪个季节应该吃的东西，另外要好好的休息。注意自己的饮食要营养均衡，这些其实就是养生的基本，而其他的每一个季节有不同的养生法则，但是那是针对每一个季节特殊的天气。只要掌握好这些注意点，你就可以达到一个身体比较健康的状态，而且你的身体健康也会比较稳定。
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