大众养生网·男人

养生专家推荐,男人一辈子的养生守则!太实用了!

鱼鱼2017-06-30 16:45:08

中国人总说男人是家里的顶梁柱。顶梁柱可不是好当的,因为中国男人经常要在外面拼搏应酬,又有抽烟、喝酒等爱好,很容易过得比女人更不健康!男人的一辈子如何保持健康,今天男性健康频道特别为男人奉上一辈子的健康手册! 

养生专家推荐,男人一辈子的养生守则!太实用了!(1)

10岁——要防矮小症  

在崇尚“高帅富”的年代里,逆袭成为“高帅富”的一个先决条件不是有个有钱的爸爸,而是要长得高! 我国约有矮小症患者700万。4-10岁时治疗矮小症的最佳时期,但由于10岁前男孩发育速度略慢于女孩,所以男孩的身高往往被家长错误认为是发育晚而忽略。 建议: 如果10岁前生长速度小于3-5厘米/年,家长应该尽早带孩子到正规医院小儿内分泌专科就诊,进行针对性治疗。多跑步、篮球,多补充牛奶、鸡蛋保证8-10个小时的睡眠,都是男孩子长高的关键! 

相关文章

热门文章

小编解答

相关百科

阅读推荐

向上滑动,加载更多……
饮食
人群
两性
运动
中医
季节