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藏灵菇都有什么作用

敷衍怎麽演"问

今天去逛超市的时候,服务员建议我买一些藏灵菇回家,告诉我今天是千载难逢的打折扣,藏灵菇也有很多作用。我就买了一些回家,藏灵菇的作用都有哪些啊

藏灵菇功效营养价值

王喜萍

你好!藏灵菇的确有很多作用,它一般会用来制作藏灵菇酸奶。当您的肠胃不舒服尤其是腹胀的时候,喝上以小杯,一天喝2、3次,差不多第二天早上你就会上厕所,就不会感觉到有腹胀的感觉了。要是您的胆固醇高的话,也可以喝它来降低自己的血脂。平常饮用一些也可以起到美容的效果。平时可以在家里制作藏灵菇酸奶来吃,即可以补充营养又可以促进肠胃消化,一举两得。

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