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出冷汗吃什么好?能调理吗?

陌上花、落败问

我的体质不是太好,经常会莫名的出汗,尤其是睡觉后背上会流冷汗,衣服就总被浸湿。可以吃哪些食物帮助增强体质呢?

出冷汗怎么吃饮食调理

金昌盛

患者属于阴虚气虚的体质时,身体就会经常流冷汗,除了使用知柏地黄丸等中药制剂进行治疗外,还要同样重视饮食的食疗效果。像动物肝脏、山药和坚果类食物都具有补气滋阴的作用,在平时合理健康饮食的基础上,就要适当的添加该类食物,而且也要多吃大豆制品等富含蛋白质的食品,少吃烧烤类易上火的食物,只要改善肾虚及气血虚弱的症状,就可以达到痊愈的效果。

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