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外寒内热体质怎么办呢?

狼狽了自己问

我现在身体出现一些问题,主要是自己总是感觉到内热的症状,晚上睡觉得时候比较明显,但是时常自己的手脚冰凉的,外寒内热体质如何缓解呢?

外寒内热体质注意事项缓解方法

薛庆鑫

考虑因为身体脾气虚或者伴有肝气郁结,湿热等多种疾病,之后需要针对性治疗,针对这种疾病最好进行中药调理,之后结合舌苔看身体内热的情况,配合中医的辩证疗法,主要属于处方药物。一般中药参苓白术散,小柴胡汤等都是比较好的药物,所以平时需要多注意加强身体锻炼,不能够盲目的使用药物,多注意休息,适当的调节身体内分泌情况,对于病情恢复比较好。

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