肾火旺怎么调理呢？
白永明
一般肾火旺，都属于虚火，最好找医生适当调理一下，可以药物调理，比如服用六味地黄丸等，还可以用中药调理。肾火旺跟生活压力、工作紧张、饮食不规律等都很大关系，最好在生活方面多注意。可以多吃一些含有苦味的东西，比如：苦瓜等，多喝一些苦丁茶，新鲜水果蔬菜等等，都能有效地降低肾火，合理安排自己的作息，调整生活状态，保持乐观心情也很重要。
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肾火旺的症状有哪些啊？
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