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烤红薯会引起身体发胖吗?

永远沉入海底问

前两天和老公一起出去逛街,看到外面有很多卖烤红薯的,于是我便买了好几个来吃,可是我最近一直在减肥,吃烤红薯会让身体胖起来吗?

烤红薯长胖功效

王喜萍

吃烤红薯是不会让自己的身体变胖的,不仅如此,红薯对减肥还有一定的效果,红薯在一定程度上面还有很多的保健效果,平常多吃红薯,对预防癌症有非常好的效果,除了这种作用之外,红薯还可以保护身体内的心脏,对预防糖尿病等疾病都有非常好的效果,红薯除了可以烤来吃,还可以做成红薯粥和其他方面的食物,味道都非常的不错,多吃一些对身体是非常有好处的。

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