牛油果上火吗有别的功效吗？
薛庆鑫
牛油果是属于一种容易上火的食物，因为它是油性的，建议长痘痘的人少吃，因为也是可以少量的食用的，牛油果中含有丰富的维生素E和胡萝卜素，可以帮助皮肤进行保养和防晒。其次是牛油果可中含有大量的不饱和脂肪，可以消除身体中的一些饱和脂肪，降低身体血脂和胆固醇，这方面而言，也有利于痘痘的恢复。治疗痘痘最主要的还是饮食清淡，吃蔬菜水果。
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