孕妇可以喝桂圆汤吗?有哪些营养?
金昌盛
怀孕时当然是可以喝桂圆汤的,桂圆对女性身体的滋补有很大的效果,一般可以起到养血安神和润肤美容的效果,经常食用可以预防怀孕早期容易出现的贫血症状,改善早孕反应引起的失眠、睡眠质量变差或者身体浮肿等问题,并能够提高记忆能力。孕妇食用后对胎儿的心脏和脾胃等器官的发育都有极大的促进作用,可以降低体内的火气,避免内火过旺引起上火。
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