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皮肤角质层太薄需要怎么修复?

皮肤角质层太薄需要怎么修复?

皮肤角质层薄如何修复修复方法

金昌盛

皮肤角质层薄皮肤的保护层减弱,容易受到外界的环境的刺激而损伤。而且角质层薄容易导致皮肤的水分丧失,皮肤的蛋白也会丢失,人容易衰老。平时需要多吃一些胶原蛋白含量高的食物,比如猪皮、猪筋、猪蹄,可以补充胶原蛋白使皮肤角质层增厚,达到修复的作用。而且平常要多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素C和维生素B。一定不要用热水洗脸,防止毛孔扩张水分和营养流失更多,最好一年四季保持凉水洗脸的习惯。

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