喝鱼汤会胖吗?
金昌盛
喝鱼汤并不胖,鱼汤中含有丰富的营养物质,可以满足人体的需要,尤其是清炖的鱼汤,营养价值会更高。经过适当时间的炖煮,鱼肉中的一些营养物质会在鱼肉汤中加入,所以鱼肉汤是非常营养美味的。但是鱼汤又不像猪蹄汤那样容易油腻,喝多了会使人发胖,鱼汤基本上是比较清淡的,在做鱼汤的时候不要放太多的调料,否则会破坏鱼汤的鲜美。
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