吃 全麦面包会长胖吗，怎么吃比较好？
王喜萍
如果是你的晚餐就吃这些全麦面包是不会长胖的，但是你吃全麦面包就是把它当夜宵吃，这样面包就转化成能量和脂肪储存在你的身体里，你当然会变胖，吃全麦面包要在什么时候吃，晚饭时可以吃，过了八点以后，我的建议是，最好不要在八点以后吃，尽量让自己空着肚子，最好是少喝水，这样吃下去的东西就会变成脂肪储存在体内，如果你实在饿了，就让自己吃苹果吧，所以说，吃全麦面包会不会变胖这个问题，要看你吃的是什么时间了。
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减肥期间吃全麦面包会胖吗？
答 全麦粉是一种粗粮，所以全麦面包是一种很好的减肥产品。长期食用全麦面包可以起到不仅可以起到减肥作用，同时全麦面包中丰富的营养物质能够满足人体的需要。可以说是减肥认
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减肥期间吃全麦面包会长胖吗？
答 全麦面包是很好的减肥产品。长期食用不仅可以起到减肥饱腹的作用，而且全麦面包中丰富的营养物质还能提供人体的各种所需。是减肥人士的最爱。但是再好的东西都有有一个食用
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晚上吃全麦面包会胖吗，注意什么呢？
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