为什么运动后会觉得腿酸呢？

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  答 那伤、依旧痛问#您好，我平时比较的懒没有做运动的习惯，但是最近两天公司搞了一些拓展活动，我做了很多的运动，现在我的退很酸怎么办？大众养生网小编解答：根据您的描述

• 爬山之后，腿酸痛怎么办？

  答 运动之后出现双脚酸痛，是由于长时间不运动，或者是运动过量导致是，是由于运动时，导致脚部缺血和缺氧，引起细胞内有氧分解减少，无氧分解增加。会在肌肉内产生大量的乳酸

• 运动过后腰痛腿酸怎么办？

  答 如果是突然间进行过量的运动的话就会造成自己的肌肉酸痛的情况的，一般在几天之后就会缓解，这个时候如果坚持进行运动的话对于自己的缓解情况会起到辅助的作用的，经常进行

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  答 很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去

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