白糖是热性的还是凉性的?
王喜萍
在化学上白砂糖是凉性的,红糖是热性的。如果是经期女性可以在经期过后用红糖泡水喝,或者加点桂圆、红枣等,对女性补血益气,活血调经有很好的保健作用,但经期不宜多喝,会使经血增多。白糖是凉性的,比较推荐夏天用西红柿、黄瓜等蔬菜凉拌,可以去火消暑,但平时要注意饮食,多吃易消化的食物,避免辛辣刺激。
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