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什么时候喝柠檬水身体吸收的比较好呢?

傷"不過如此问

我是一个办公室的白领,每天都面对着电脑喝水都是很少的,这几天一直感觉自己口腔溃疡厉害,听朋友说喝柠檬水可以缓解,不知道什么时候喝对身体好?

柠檬水功效饮用时间

白永明

柠檬水含有丰富的维他命c和维他命元素,饮用后对人体有排毒作用,还能增加皮肤弹性,对于白领白领人群来说是比较好的饮品,当身体出现上火甚至口腔溃烂的表现时,都是由于体内缺乏维生素c所致,此时可以用柠檬水补充,从而达到治疗效果,柠檬水带饭后半小时饮用,这样维生素c更容易进入人体,饮用时不要吃刺激性食物。

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