鸡肉怎么做最好吃？
王喜萍
香菇糯米鸡肉卷 材料：鸡腿4个、香菇一把、红萝卜1根、竹笋1根、小葱3根。 调料：食盐3克、鸡精5克、料酒一小勺、生抽一小勺、胡椒少许。（个人喜好添加） 做法：1将香菇、胡萝卜和鲜笋洗净沥干水分，切成小丁。2锅中倒油，温热时，倒入蔬菜丁翻炒。 3加入调料和香葱炒熟，盛盘。4糯米提前浸泡过夜，控水，将糯米和蔬菜拌匀后，隔水蒸熟。 5鸡腿去骨，用料酒、盐、生抽、胡椒和鸡精腌制冷藏过夜。6将腌制好的鸡肉展开，中间舀上一条蒸熟的糯米蔬菜，卷起来，。 7用锡纸将鸡肉卷裹紧，两头像包糖果一样旋紧。8入烤箱180℃25分钟即可。 百合粳米鸡：仔母鸡1只，百合60g，粳米200g。将上二味装入鸡腹，缝合；加姜、椒、盐、酱油少许，用水煮熟。开腹取百合、粳米作饭，并饮汤吃肉。本方取母鸡益阴血、补气益脾；百合久蒸能益脾养心；粳米益胃气。用于产后虚羸少气，心悸，头昏，少食等。 温馨提示：平时在吃鸡肉的时候还需要注意几点。像患有发热症状，本身有热毒未清的人是不适合吃鸡肉的。而且由于鸡肉性温，所以不要一次吃的过多。
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