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一、简介:
有时会做点糙米糊来清理肠胃，也当一回主食，一边打做法一边想起我加了小麦胚芽。
二、材料:
糙米1杯，大米1把，白芝麻粉或花生，水2000毫升，红糖
三、做法:
1.电饭锅的量杯一杯糙米和一把大米一起洗净后炒香泡水半小时。
2.适量炒香打碎的的白芝麻粉或花生粉和小麦胚芽放搅拌机中和米一起加大约2000ML水反复搅打成米浆。
3.过滤.倒入锅中煮开后加红糖.浓度自己调备.觉得太浓加点水.。
答 良人归来问#以前就听过说小麦胚芽粉的养生效果比较好，对便秘的人也有好处，因此，我就去买了小麦胚芽，打算自己在家里吃点，那么小麦胚芽的功效与作用是什么?大众养生网
答 雨打芭蕉残问#前段时间我闺蜜来我们家看我，给我送了好多的小麦茶，说让我平时多用小麦茶泡水喝，有营养价值，小麦茶的功效与作用是什么呢？大众养生网小编解答：小麦茶功
答 —夜ヽ醉残花问#我最近是比较喜欢吃小麦胚芽的，因为这类的食物是比较清淡的，自己吃了之后不会出现的反胃的现象，孕妇是可以吃的吗，注意些什么呢？大众养生网小编解答：
答 活出来气质！问#我超级喜欢吃南瓜饼，今天懒懒的不想出去买，想着还不如自己在家制作。我家里只有面粉，可以用来制作成南瓜饼吗？大众养生网小编解答：南瓜饼可以使用面粉
答 孤独是情调//问#以前因为生活在北方，因此总是接触到一些小麦，我现在一直也没有怀孕，有些人说吃点小麦胚芽是能够缓解我的疾病的，那么小麦胚芽要怎么吃呢？大众养生网
答 残阳照、墨痕问#我一直比较喜欢吃燕麦但是不知道这是什么，之前在网上看到说燕麦是小麦但是不知道是不是啊，我有一些疑问燕麦是小麦吗？如果不是燕麦和小麦又有什么区别？