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食物热量
猪小排
肉类
别名:
排骨, 猪排
热量
278.00
大卡/100克
0.70
克
碳水化合物
23.10
克
脂肪
16.70
克
蛋白质
5.00
微克
维生素A
0.11
毫克
维生素E
0.30
毫克
硫胺素
0.16
毫克
核黄素
4.50
毫克
烟酸
146.00
毫克
胆固醇
14.00
毫克
镁
14.00
毫克
钙
1.40
毫克
铁
3.36
毫克
锌
230.00
毫克
钾
135.00
毫克
磷
62.60
毫克
钠
11.05
微克
硒
评价
脂肪和蛋白质含量都很高的肉类,热量在肉类中属于中等偏高的水平,含有一定量胆固醇,不宜多吃。
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