演讲恐惧症

问

怎么才能克服演讲恐惧症呢？

答

想要克服演讲恐惧症可以在上台之前做深呼吸，做深呼吸能帮助让心情放松，这样对克服紧张很有好处，另外也可以适当的吃一些巧克力，这样能保持人......[查看详情]

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