针灸减肥的注意事项
养生专家
肥胖不但影响人的外在形象,而且还是很多疾病的罪魁祸首。所以减肥是刻不容缓。针灸减肥成为时下最受欢迎的中医减肥方式。虽然针灸减肥效果好,对身体的副作用较小,但是中医专家还是指出了针灸减肥的注意事项。
中医专家说,中医针灸理论认为,针灸对治疗肥胖有一定的疗效,与节食、服药等其他减肥方式相比,针灸减肥具有副作用小、对人体生理机能影响很小等“绿色”特点,具有独特的优势。
专家说,针灸减肥虽好,但针灸时一定要注意卫生。针灸时,毫针一般要刺入体内,如反复使用针头,极易传染疾病。目前,一些小型诊所不使用一次性针头,而是通过沸水蒸煮等方式进行消毒,然后反复使用。但简易的消毒方式很难杀死病毒,“减肥神针”也就成了“传毒的媒介”。
专家说,中医学博大精深,一名针灸科专业的本科生需要经过5年的学习才能毕业。毕业后,只有通过专业的资格认证考试,他们才有资格从事相应的医疗诊治服务。如果提供针灸减肥服务者对有关原理一知半解,不但达不到预期效果,还会适得其反。同时,中医针灸“学问深似海”,因此,选择针灸减肥的瘦身族最好前往具有一定资质的医疗机构,接受专业人士的建议和服务。
温馨提示:减肥者要慎重选择医疗机构和医师。
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