补充维生素 你补对了吗?
养生专家
随着生活水平的提高和独生子女的增多，越来越多的家长都过于宠溺自己的孩子，甚至对于饮食等方面都要格外细致小心，有的家长在正常饮食之外，还会给孩子买很多的补品，比如钙片、维生素等，他们还会觉得
补充维生素
一定要越多越好，其实他们不知道，这样做其实害了宝宝。
其一，是给喝配方的宝宝额外补充维生素A和D。配方奶中已经添加了维生素A和D，再补就很容易过量，造成婴儿的蓄积性中毒。
其二，为了提高孩子的免疫力而大量补充维生素C。市场上的很多维生素C泡腾片，每片含维C500～2000毫克，而这早已超过1～3岁幼儿的需求量。而服用太多的维生素C容易造成小朋友尿路结石。
其三，补充维生素迷信“大而全”。蒋一方医生说，缺什么补什么是补充维生素的重要原则之一，表面上看来，复合维生素很是诱人，小小一片药丸将维生素家庭中的大部分成员一网打尽。可这样没有目的地全面补充，很容易产生维生素之间的失衡，该补的量不足，不需补的反而偏多。
因此,各位家长们一定要科学正确地给孩子
补充维生素
，切忌进入乱补的误区。- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
常见疾病
- 妇科
- 男科
- 皮肤科
- 心理科
- 神经内科