避开速冻食品的饮食误区
养生专家
速冻食品迎合了都市白领对时间的需求，因其简便快速深得种类人群的钟爱。近来专家也表示出了速度食品存在着一些健康隐患，那么如何健康的食用速冻食品已经成为很多上班族关注的焦点。
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20%。
;如果吃速冻包子，最好配上一碗粥。其次，烹饪速冻食品时，烫一些蔬菜。
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