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乱洗澡易猝死 避开5大误区

养生专家

 

经历了一天辛苦繁忙的工作,下班回到家后,能够洗个热水澡,的确能减轻人体疲劳,让身体更加舒适轻松。不过您可千万不能不分时间的乱洗澡。小编提醒大家乱洗澡易猝死。为此要避开五大误区。

 

、劳动后不宜立刻洗澡。

 

不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。

 

、发烧时不宜洗澡。

 

20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

 

、血压过低时不宜洗澡。

 

因为洗澡时水温较高,可以使人的血管扩张,低血压的人容易发生虚脱。

 

、酒后不宜洗澡。

 

酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、浑身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

 

、饱餐后和饥饿时不宜洗澡。

 

;饥饿时洗澡易造成低血糖,甚至虚脱、昏倒。

 

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