薄荷药粥助您口气清新
养生专家
口臭是很多朋友急需解决的问题。无论是销售代表还是办公室白领族们，都会遇到这样的困扰。治疗口臭最好的办法之一就是养成良好的生活作息习惯，但是对于很多上班族而言，出于工作需要，一时间养成良好的生活习惯也不太现实。为此小编特地给大家分享薄荷粥、生芦根粥等四款药粥，帮你轻松搞定口臭问题，从此口气小清新。
薄荷粥
鲜薄荷叶30克，粳米50克。将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用;再将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。
生芦根粥
生芦根30克，粳米50克。将生芦根洗净，加水煮取药汁待用。
藿香粥
藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，弃渣取汁待用;再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。
荔枝粥
干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，连吃3～5日。具有温阳益气、生津养血的功效。适用于口臭、老人五更泻等。素体阴虚火旺的老年人忌食。
口臭虽然不是什么大的疾病，但是严重影响患者的形象，工作情绪以及社交等方方面面。最直接的快捷方式就是咀嚼一些清新口气的口香糖，但是很多专家并不赞同此类方面，那您不妨试试小编推荐的四款清口气的药粥。
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