合谷穴：抗击疼痛的自然疗法
养生专家
人体的手部是人体穴位分布最密集的一个区域。合谷穴就位于该区域内，手阳明大肠经就经过合谷穴，是调节机体活动的原动力。
适宜症状：各种疼痛，无论外伤还是内科疾病引起的疼痛，均有良好的镇痛作用，尤擅缓解晚期癌症病人的恶性痛。此外，还可以治疗头晕、恶心等各种异常症状。
合谷穴是手阳明大肠经“原”穴。具有疏风止痛，通络开窍之功。中医认为，合谷穴能够调节人体生命活动的原动力。坚持按揉刺激该穴，可以获得自然治愈疾病的功效。
合谷穴位于手背，第1掌骨间隙之中点处，或第2掌指关节与阳溪穴之间的中点处，稍靠近食指侧。
按摩合谷穴具有止痛的作用，具体操作方法是可用对侧拇指轻轻按揉，或者可用三指拿捏合谷穴处的皮肤。按摩的力度可稍微大些，最好以人体感受到酸胀且能够忍受为宜。
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